Rychlé a zdravé.
Blog o zdraví.
Shiitake s pórkem a mrkví
Zamilujte se také do Shiitake.
Žampiónová omáčka nejen pro vegany
Pochutnat si může každý.
Karbanátky s celerem a mrkví
Za málo peněz hodně muziky.
Smažený sýr bez lepku
Smažený sýr ve zdravější verzi.
Kuřecí stehna na cibuli a rajčatech s párkem
Úprava kuřete, která nezklame.
Rajská omáčka z passaty s tempehem
Nejrychlejší a nejlepší rajská omáčka.
Shiitake s červeným zelím a mrkví
Rychlá a snadná příprava s luxusní chutí umami.
Rychlé rohlíky se šunkou a sýrem
Nekynuté a samozřejmě zdravé.
Odlehčený a zdravý bramborový salát
Lehký a čerstvý nejen na Vánoce.
Rychlé pirohy se Shiitake
Výborné pirohy, které sklidí úspěch.
Kuřecí stehna na medu a pomeranči
Nové chutě stojí za vyzkoušení.
Kynutý koláč se švestkami a mákem
Veganská nebo klasická verze dle libosti.
Vegetariánské zeleninové lečo
Zeleninové lečo povýšené na druhou.
Kuřecí vývar se zeleninou na skus
Čerstvější zelenina dodá polévce ještě více vitamínů.
Fazolové lusky ve veganské smetanové omáčce
Odlehčená klasika pro všechny.
Bramboráky s cuketou
Zdravější bramboráčky vás nadchnou.
Veganské špízy
Bez masa a lepku, ale chutně.
Kuřecí prsa se zázvorem
Výborná a voňavá rychlovka.
Lehké špaldové koláče s tvarohem
Odlehčené koláče s luxusní chutí.
Jáhly s pečenými batáty a sýrem
Talíř plný barev a vitamínů.
Kynuté česnekové uzly
Zdravé, syté a lehce pikantní domácí pečivo, které zvládne každý.
Cizrnový hummus
Vynikající a rychlá pomazánka z cizrny.
Cizrna s pórkem v kokosové omáčce
Lehké a výživné jídlo. Vhodné zejména pro milovníky cizrny.